なごみ会健康体操クラブでは健康増進、フレイルに沿った体操で体力筋力をアップ維持、そしてお互いの交流を目的として、健康マスターエキスパートなどの資格をお持ちの園山忠先生ご指導のもとに活動しています。
日時： 毎月第2、第4金曜日 午後１：３０〜２：３０（1月、8月はお休み）
会場： 区画整理記念館2Fホール
参加費： お一人1回 300円
対象者： 原則として中金杉にお住まいで60才以上の方
持ち物： 飲み物、長めのタオル、上履き
初めて参加される方は健康体操クラブチラシに掲載の電話番号にご連絡されるか、当Webサイトのお問い合わせからご連絡ください。